Telefon 📱 numarasını ve mesajları silin. Arşivlediğiniz mesajları silmelisiniz. Arkanı dönüp aşk mesajlarına bakmaktan endişe etme. Sosyal medyadaki mesajları silmelisiniz. Geceleri aramak isteyebilirsiniz. Numarayı telefon rehberinden silmelisiniz.
Birlikte çektiğiniz fotoğraf 📸 ları imha edin. Anılar geçmişte kaldı. Bakma ve üzülme. Görmemek daha iyi. Fotoğrafları telefondan sil. Ve yeni özçekimler yap.

Onunla dinlediğin şarkı 🎶 ları unut. Birlikte izlediğiniz dizileri unutun. Telefonunuzda bir veya iki şarkı eksik olsa bile. Hiç dinlemediğiniz şarkıları bile dinleyebilirsiniz. Her ilişki aynı sıra ile başlar. Bu gösteriyi sevebilirsin. Hala bırakmak zorundasın.
Olumlu yönleri hakkında düşünme. Olumsuz yönleri 😠 düşünün. Bu şekilde soğumaya bırakın. Örneğin, çok ter kokuyor olabilir. Eski sevgilinle karşılaştır. Bu en iyi soğutma yöntemidir.
Kendini yenile. Depresyonda olduklarını söyleyebilirler. Boşver. Bu senin için iyi. Saçını kes. Hatta boyayabilirsiniz.
Yeni seyler 🏸 ögrenmek. Yeni şeyler öğrenmek, aklınızı başka şeylere aktarabilirsiniz. Bir kursa başlayabilirsiniz. Kitap okuyabilirsin.
Romantik komedilerin izlenmesi. Bunun yerine korku filmleri izleyin.
En önemli bileşen. Yeni bir kız arkadaş yap. Eskisini unutmanın en iyi yolu budur. Ama böyle biri olmalı. Seni hediyeleriyle şımartmalı.