- Değişimlerin nedeni sadece 1 tane değil.
- Olumsuz düşünme.
- Başarmaya çalışma, yap.
- Erteleme. Zaman geri gitmez.
- Kendine saygılı ol.
- Kendine acıma.
- İnsanlara güven.
- Öfkeni şiddetle gösterme.
- Kimseye muhtaç değilsin.
- Olduğundan farklı görünme
- Emeğine sahip çık
- Özür dile ve affet
- Sev
Mutlu olmanın 13 yolu
